
Jo ties monettako kertaa pääsevät pomarkkulaiset testaamaan kuntoaan Suomi mies/nainen -kuntotestissä. Kuntotesti koostuu puristusvoiman testauksesta, kuntotestistä ja kehonkoostumusanalyysistä.
Hyvinvointikoordinaattori Reijo Peltomaa kertoo, että testi on maksuton ja siihen voi osallistua ihan tavallisessa vaatetuksessa-
– Testissä ei tule niin sanotusti hiki, eikä erityisiä liikuntavarusteita tarvita. Testi antaa osviittaa siitä, millaisessa kunnossa testattava on ja mitä asioihin kannattaa kiinnittää huomiota. Testiin voi tulla ilman myös ennakkoilmoittautumista, hän korostaa.
Lue koko juttu paperilehdestä 21. huhtikuuta.